哪些食物對孕前排毒有幫助？

　　哪些食物對孕前排毒有幫助？這個問題使很多打算懷孕的準(zhǔn)爸爸媽媽們會問到的，確實有不少食物對于孕前排毒是有幫助的，下面請我們的專家為大家介紹一下這些食物吧！

　　專家說，這幾種食物都有助于孕前排毒。

　　1、動物血

　　動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應(yīng)，提高淋巴細(xì)胞的吞噬功能，還有補(bǔ)血作用。

　　2、果蔬汁

　　鮮蔬果汁它們所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對機(jī)體的危害，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒。

　　3、海藻

　　海藻類海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發(fā)生。

　　4、韭菜

　　韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。 韭菜能溫補(bǔ)肝腎，因此有“起陽草”之稱。

　　5、豆芽

　　豆芽含多種維生素，能清除體內(nèi)致畸物質(zhì)，促進(jìn)性激素生成。

　　以上介紹的是幾種有助于孕前排毒的食物，希望對您有所幫助。如果您有更多關(guān)于孕前保健等方面的問題，歡迎點(diǎn)擊在線咨詢。