備孕忠告，影響懷孕的因素離我們并不遠(yuǎn)!

  很多時(shí)候，我們看似簡(jiǎn)單的懷孕，實(shí)際上卻默默被一些生活當(dāng)中稀松平常的事物所影響和制約著。為了盡快懷孕，盡管我們不需要草木皆兵，嚴(yán)格警惕，但是對(duì)于一些稍加注意可以避免的隱患，我們還是盡量要避免的。都有什么呢，一起看看下面的內(nèi)容吧。

  比較常見的比如我們?nèi)粘５纳?、職業(yè)環(huán)境當(dāng)中的可能會(huì)影響懷孕的因素比如：微量元素、藥物或者吸煙及二手煙、有機(jī)溶劑還有環(huán)境當(dāng)中的污染物、以及農(nóng)業(yè)毒物以及飲用水消毒副產(chǎn)物等這些。

  金屬元素

  金屬鉛對(duì)于人類生殖具有一定的毒性、對(duì)于胚胎同樣具有一定的毒性并且具有一定的致畸作用，如果是在孕期有低水平的鉛暴露可能會(huì)引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育異常、早產(chǎn)等問題。

  而如果是高水平的鉛暴露則會(huì)引起畸形甚至是導(dǎo)致流產(chǎn)的出現(xiàn)。而金屬鎘同樣也屬于一種環(huán)境毒物，可以通過我們?nèi)粘５娘嬍?、吸煙、職業(yè)接觸等方式進(jìn)入體內(nèi)，可長(zhǎng)期蓄積而產(chǎn)生毒性作用。

  吸煙及二手煙

  吸煙，不管是主動(dòng)吸煙還是被動(dòng)的吸二手煙，危害都是顯而易見的尤其是對(duì)于備孕女性，以及孕婦，孕婦吸入的尼古丁，都可使胎盤血管出現(xiàn)收縮、胎兒血中含氧量會(huì)明顯減少，還有可能會(huì)導(dǎo)致胚胎的流產(chǎn)或者是引起胎兒發(fā)育遲緩，甚至有相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)這跟胎兒唇腭裂等發(fā)病也有一定的關(guān)聯(lián)。

  有機(jī)溶劑

  有機(jī)溶劑在我們?nèi)粘Ｉ钪衅鋵?shí)經(jīng)常能夠接觸到，一般來說像低水平的有機(jī)溶劑包括：印刷、干洗、或者是油漆劑、染發(fā)劑、洗甲水以及其他的在手工業(yè)當(dāng)中比較普遍。

  像一些特定的職業(yè)，比如皮革制造業(yè)員工，他們甚至是會(huì)常常接觸到那些高水平的有機(jī)溶劑，而這樣的話則會(huì)使妊娠婦女的子代發(fā)生循環(huán)生殖系統(tǒng)的畸形、發(fā)育異常、精神心理障礙的幾率都明顯增加。

  環(huán)境污染物

  環(huán)境污染物，像塑料制品、美容品、建筑材料、兒童玩具中被廣泛應(yīng)用的例鄰苯二甲酸鹽。在這一環(huán)境當(dāng)中的污染物會(huì)導(dǎo)致成年男性精子數(shù)量的減少以及活力的下降。

  而垃圾在其焚燒的過程當(dāng)中，則有可能會(huì)釋放出大量的多環(huán)芳羥類的化合物，這種物質(zhì)會(huì)增高生缺陷兒的危險(xiǎn)性。

  藥物影響

  藥物影響，大約1-6%的出生缺陷問題是跟藥物有關(guān)的，如長(zhǎng)期服用鏈霉素則會(huì)引起先天性耳聾，而新霉素則會(huì)引起先天性的白內(nèi)障等問題。

  而抗腫瘤藥物甲氨蝶呤、環(huán)磷酰胺、苯妥英鈉則可能出現(xiàn)無腦兒、小頭畸形、唇腭裂、腦積水等問題。

  農(nóng)業(yè)毒物

  果蔬當(dāng)中的農(nóng)藥殘余，對(duì)于對(duì)于胎兒的健康發(fā)育也有一定的影響。

  飲用水消毒的副產(chǎn)物

  飲用水消毒副產(chǎn)物，是飲用水氯消毒后產(chǎn)生的三氯甲烷和氯乙酸，是具有不良生殖效應(yīng)的，女性如果每天飲用含有高水平三氯甲烷的冷自來水5杯以上，其自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加!不過有研究發(fā)現(xiàn)，飲用水通過熱水壺?zé)泻竽苋コ械娜燃淄楹吐纫宜帷?

  微量元素

  鋅元素是我們?nèi)梭w神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的微量元素，它能夠參與到人體內(nèi)的多種酶、核酸、蛋白質(zhì)物質(zhì)的合成。如果鋅缺乏的話則會(huì)造成合成的障礙，從而會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。

  而葉酸如果缺乏的話則同樣也會(huì)影響到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，所以在孕前及時(shí)補(bǔ)充葉酸這一做法已被廣泛認(rèn)可。除了葉酸和辛元素之外，碘、鐵、銅的缺乏同樣跟孕婦流產(chǎn)、或者胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩以及死胎等這些問題是息息相關(guān)的。

  正視隱患，積極備孕

  很多人看到前面的內(nèi)容就會(huì)感覺懷孕似乎是件很難的實(shí)現(xiàn)的事情，實(shí)際上，日常生活當(dāng)中如果我們能夠盡量避免接觸這些環(huán)境，飲食注意衛(wèi)生，特別是新鮮果蔬注意清潔，注意均衡飲食，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，很大程度上可以避免這些情況的出現(xiàn)。

  如果夫妻保持良好作息習(xí)慣備孕超過12個(gè)月仍然沒有懷孕，你應(yīng)該考慮到可能是不孕癥的影響，所以需要及時(shí)到醫(yī)院做好不孕癥的排查找出具體原因針對(duì)性的進(jìn)行治療。建議夫妻同檢，找出癥結(jié)所在積極治療，爭(zhēng)取早日懷孕。