移植后做到這“12個字”，好孕指數(shù)直線飆升！

很多姐妹移植后都會有些不知所措，她們把“應躺盡躺、大補特補”視為移植后的“總方針”，其實這種做法很危險。

胚胎移植后的打開方式應該遵循12字原則：“放松心情、補充黃體、正常生活”，下面我們逐個來聊聊。

這點雖然不難，但是卻很少有人能真正的做到。

做一次試管不易，功敗垂成在此一舉，說不緊張都是假的，你們的感受家圓君表示特別的理解，但家圓君也希望大家盡其所能的放松下來，因為過度的焦慮緊張真的會影響胚胎著床，對試管成功一點好處都沒有呢。

“據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，精神緊張的患者著床期子宮內(nèi)膜所分泌的調(diào)節(jié)著床因子顯著低于精神放松的患者”。

因此，進行胚胎移植的第一個注意事項就是要放松好心情，調(diào)整好心態(tài)，不論對試管技術還是對自己都要有足夠的信心，大不了從頭再來嘛。

這點大部分人應該都可以做到。

移植后需要使用黃體酮進行黃體支持，這是因為在胚胎移植前的促排卵過程中，為了控制排卵的時間，往往采用一些藥物阻止身體產(chǎn)生自發(fā)性促黃體生成素高峰出現(xiàn)，而這些藥物會影響黃體的發(fā)育。

除此之外，取卵過程中，在抽吸卵子的同時，也抽吸出大量的顆粒細胞，使顆粒細胞數(shù)量減少，導致黃體發(fā)育不全。

因此，需要進行黃體支持，保證體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境適于孕育新生命，切不可自行停藥哦。

這點很容易做到，也很難做到。

很多人在移植完以后，都會問：“有沒有什么注意事項?。吭趺醋霾拍芴嵘晒β?？”當醫(yī)生回答：“正常生活”以后，她們還是小心翼翼，于是“躺著不動、山珍海味”等等生活方式便成了“助孕秘籍”。

其實，這些辦法起不到實質(zhì)作用，一直躺著不動，對著床沒什么幫助，反而可能增加靜脈血栓等風險，大魚大肉的補充，便秘情況愈演愈烈，起不到助孕的效果。

因此，移植后咱就乖乖地聽醫(yī)生話，正常生活（適當休息，營養(yǎng)均衡，不要劇烈運動）就可以了，其他的咱就交給時間吧。

有些姐妹是急脾氣，移植后兩三天就開始驗孕，看見大白板就失望，然后開始焦慮，一焦慮就回到了咱們說的第一點，這種情況可要不得！

胚胎移植后，咱就記住一個數(shù)字14就好了，14天后到院查hCG驗孕，確定是否妊娠，懷上了咱就安心保胎，沒懷上咱就再接再厲！