試管期間，這些事千萬(wàn)不要做！

較近，后臺(tái)朋友們的留言，逐漸多了起來(lái)。

大部分姐妹們，都是向小編詢(xún)問(wèn)一些提高試管妊娠率的妙招，希望小編能給他們一些建議。

所以，今天，給姐妹整理了一些，希望能夠有所幫助。

我們先來(lái)了解下影響試管嬰兒的關(guān)鍵因素有哪些：

1不孕不育病因

病因單一的患者要比病因復(fù)雜的患者更容易成功，后天因素造成不孕的患者比先天因素造成不孕的患者成功幾率更高。

2胚胎質(zhì)量

移植成功的與否，胚胎質(zhì)量是很重要的，高質(zhì)量的胚胎更容易著床，有著較強(qiáng)的發(fā)育潛能，妊娠率也更高。

3子宮環(huán)境

子宮是胚胎著床、發(fā)育的場(chǎng)所，子宮腺肌癥、內(nèi)膜損傷等這些子宮性疾病都會(huì)影響胚胎的著床，造成妊娠失敗。其次，子宮內(nèi)膜的薄厚與胚胎的著床息息相關(guān)，內(nèi)膜夠厚，血流量豐富且細(xì)胞分裂良好，著床率增加，反之內(nèi)膜太薄，太貧瘠，胚胎不容易著床。

下面，重點(diǎn)來(lái)了，拿出你們的小本子，做好筆記哦！

希望大家get之后，能夠好孕爆棚~

試管期間千萬(wàn)別做這些事兒！

一：規(guī)律作息，避免熬夜

很多試管成功經(jīng)驗(yàn)分享中提到：規(guī)律作息的重要性。

長(zhǎng)期熬夜，會(huì)引起體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少等現(xiàn)象。其次，人體內(nèi)激素的分泌會(huì)受影響，在試管治療過(guò)程中，需根據(jù)激素水平以及B超監(jiān)測(cè)卵泡情況，對(duì)促排卵藥物調(diào)整。

所以，為了更的判斷激素水平，及時(shí)調(diào)整藥物，一定要確保規(guī)律的作息，避免熬夜。

二：遵醫(yī)囑用藥，勿擅自服用

在試管治療期間，個(gè)人體質(zhì)不同，有些患者會(huì)感冒，生病，而嚴(yán)重的話，單靠喝水，多休息，是抗不過(guò)去的，所以，用藥的話，得咨詢(xún)醫(yī)生的建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，因?yàn)橐恍┧幬锟赡軙?huì)影響精卵的質(zhì)量，避免藥物對(duì)胎兒的發(fā)育造成不良影響。

三：戒煙忌酒，合理飲食

香煙中含有的化學(xué)物質(zhì)，如尼古丁，會(huì)影響精卵及胚胎的質(zhì)量，從而對(duì)妊娠率造成影響。

酒精是造成生精障礙的主要因素。酒精作用會(huì)引起缺鐵，再加上妊娠期對(duì)鐵的需求量大，所以，很容易引起貧血現(xiàn)象的發(fā)生。

因此，試管期間要禁止吸煙、飲酒。飲食上要多補(bǔ)充些蛋白質(zhì)，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物，營(yíng)養(yǎng)攝取要全數(shù)，但也不必大吃大補(bǔ)。

四：遠(yuǎn)離有毒有害環(huán)境，為主

試管期間，禁止進(jìn)入到有毒、有害、有強(qiáng)輻射的環(huán)境中，以防對(duì)自身及胎兒造成影響。

五：紓解情緒過(guò)于緊張，保持樂(lè)觀心態(tài)

試管治療過(guò)程是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中往往很多患者會(huì)有各種負(fù)面的情緒，承受巨大的心理壓力，導(dǎo)致中途放棄或妊娠失敗。

所以，在整個(gè)治療過(guò)程中，盡可能地克服這些負(fù)面情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，家人也要給予鼓勵(lì)與理解。

做試管，越是準(zhǔn)備充分，越是積極配合，越是樂(lè)觀，妊娠率才會(huì)越高。