移植后的這個(gè)難言之隱，你有嗎?

  試管嬰兒移植后，部分患者會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，大家就會(huì)擔(dān)心這樣會(huì)影響試管嬰兒的妊娠結(jié)局，真的是這樣嗎?為什么出現(xiàn)便秘?如何預(yù)防?

  移植后便秘的原因

  1、藥物影響

  我們都知道，女性在移植后需要進(jìn)行黃體補(bǔ)充，藥物的注射會(huì)影響到患者的消化功能，減少腸胃的蠕動(dòng)，這就可能出現(xiàn)便秘。

  2、活動(dòng)量驟減

  移植后便秘的另一個(gè)原因是活動(dòng)量的減少，很多患者認(rèn)為移植后不宜活動(dòng)，于是就減少了日常的活動(dòng)量，活動(dòng)量的驟減會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)和身體代謝都隨之減慢，也就容易引發(fā)便秘。

  3、飲食原因

  移植后，患者多會(huì)加大營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，長(zhǎng)期高蛋白飲食會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，影響到腸胃的代謝和排便，引發(fā)便秘的問(wèn)題。

  移植后該如何預(yù)防便秘?

  1、加大飲水量，以促進(jìn)身體的代謝功能，并且潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可以多吃些水果和粗糧，加強(qiáng)維生素和纖維素的補(bǔ)充;

  2、確保睡眠充足和心情愉快，情緒緊張會(huì)影響到腸胃功能，造成其功能紊亂，導(dǎo)致便秘;

  3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以在早上起床或者早飯之后排便，不要強(qiáng)忍便意;

  4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要以為移植后就不能運(yùn)動(dòng)了，除了要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累意外，適度舒緩的活動(dòng)都是可以的，不要整日躺在床上，這樣不利于胚胎著床，也會(huì)加大便秘出現(xiàn)的可能性。

  5、如長(zhǎng)時(shí)間便秘沒(méi)有緩解，患者可以就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

  移植后休養(yǎng)注意事項(xiàng)

  移植后患者不必對(duì)自己的身體草木皆兵，事實(shí)上，正常的飲食起居更有利于確保胚胎的著床，想要盡可能地提高妊娠率，比起草木皆兵的生活，更重要的是要保持良好的心態(tài)，積極樂(lè)觀的情緒才是移植后休養(yǎng)的關(guān)鍵。

  為了減輕便秘癥狀，要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。真的便秘了，可以服用乳果糖(杜密克)。

  輕度的便秘患者不必太多在意，一般來(lái)說(shuō)都是暫時(shí)的，但是嚴(yán)重便秘，且癥狀遲遲沒(méi)有緩解的患者，就需要和主治醫(yī)生進(jìn)行溝通了，切忌擅自服藥。

  (以上部分內(nèi)容來(lái)自廖希主任微信朋友圈)