過度手淫會(huì)有哪些危害

  相信很多男性朋友們都有過手淫，做任何事情都需要掌握一個(gè)度，如果過度了，就會(huì)出現(xiàn)危害，過度手淫就會(huì)引起局部或是全身的不適癥狀，下面，我們就來看看過度手淫會(huì)有哪些危害？

  過度手淫的危害：

  1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。

  2、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報(bào)或?qū)W習(xí)時(shí)間不長就頭暈?zāi)X脹，長期頻繁手淫?？稍斐蓢?yán)重的精神負(fù)擔(dān)，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時(shí)不能射精，均可能影響生育。

  為什么過度手淫會(huì)出現(xiàn)上述癥狀呢?過度手淫會(huì)加重中樞神經(jīng)、植物神經(jīng)、交感、副交感神和性器官的負(fù)擔(dān)，同時(shí)盆腔、會(huì)陰及前列腺等性器官時(shí)常充血，從而引起植物神經(jīng)功能紊亂，性器官功能失調(diào)進(jìn)而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為，手淫自慰和房勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀。

  過度手淫后怎么辦呢?

  首先需要停止或減少手淫頻率。對(duì)手淫要對(duì)待，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)性教育，使注意力轉(zhuǎn)移，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。

  以上就是關(guān)于過度手淫的危害，希望通過本文的介紹，希望對(duì)大家有所幫助，如還有不清楚的，點(diǎn)擊在線咨詢，專家第一時(shí)間為您解答。