做試管嬰兒前有哪些準(zhǔn)備工作？

　　大家都知道在進(jìn)行任何一種手術(shù)之前，如果我們想要確保手術(shù)的較大妊娠率，那么在手術(shù)之前都應(yīng)該要做好手術(shù)的準(zhǔn)備工作，對(duì)于試管嬰兒也是一樣的道理，但是很多人對(duì)于這些準(zhǔn)備工作都不了解，那么今天我們就來咨詢一下專家，做試管嬰兒之前患者都要做好哪些準(zhǔn)備工作呢!

　　1、首先要有一個(gè)好的心情，因?yàn)榻箲]、緊張、抑郁都會(huì)影響排卵而不易受孕，合理安排工作，緩解壓力，多聽輕音樂，看輕松書籍，多接觸大自然，如：戶外活動(dòng)，旅游。夫妻之間相互關(guān)心，經(jīng)常溝通交流，增進(jìn)雙方感情，保持家庭和睦，提高治療信心。

　　2、其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免不良的生活習(xí)慣對(duì)生殖健康造成嚴(yán)重影響。男性患者應(yīng)避免過頻的熱水浴，溫度過高不利于精子的生存生長，造成死精過多或活力下降;避免抽煙、酗酒、吸毒等影響生殖健康的不良嗜好。男女雙方應(yīng)避免長期穿緊身褲，可穿寬松舒適的純棉制內(nèi)衣褲。點(diǎn)擊咨詢：做試管嬰兒的檢查有哪些?

　　3、合理飲食，保持營養(yǎng)的均衡，不可偏食，食物中所含的鋅，維他命A、C、E對(duì)精子生存有幫助，控制體重不可過度肥胖或過度消瘦。孕前3個(gè)月應(yīng)開始服用葉酸，這會(huì)顯著降低幾種遺傳疾病的發(fā)生率。

　　4、日常生活中，應(yīng)多了解一些不孕不育和各種助孕基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)即將接受的助孕治療充分知情。也有助于緩解心理壓力。

　　5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)自身免疫力，提高抵抗能看。但是不宜長期持續(xù)性激烈運(yùn)動(dòng)。避免長期暴露在高溫、放射線、化學(xué)工業(yè)等有毒有害環(huán)境中工作。

　　6、女性患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，注意外陰清潔，月經(jīng)期加強(qiáng)保暖，經(jīng)期不可性生活，易引起感染，也可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，引起免疫性不育;性生活過頻可致精液稀薄和數(shù)量減少，影響受精。因此夫妻應(yīng)保持和諧規(guī)律的性生活，可選擇在排卵期前后，增加性生活次數(shù)，有利于提高受孕機(jī)會(huì)。

　　在進(jìn)行試管嬰兒之前，為了確保手術(shù)的較大妊娠率，患者我應(yīng)該要確保擁有良好的心情，改變自己的不良生活習(xí)慣，并且合理調(diào)節(jié)自己的日常飲食，確保營養(yǎng)的均衡，多多了解一些輔助知識(shí)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，做好自己的個(gè)人衛(wèi)生，如果能夠做到這些方面的話，那么患者就可以讓手術(shù)的成功了。