習(xí)慣性流產(chǎn)的預(yù)防

　　習(xí)慣性流產(chǎn)怎么預(yù)防?不管有沒有流產(chǎn)史，育齡婦女都應(yīng)有所了解。不要因?yàn)閷?duì)這方面知識(shí)的空白而失去做母親的機(jī)會(huì)。為了提高有習(xí)慣性流產(chǎn)朋友順利生產(chǎn)的幾率，知名專家提醒廣大懷孕的女性朋友需要做到以下幾點(diǎn)。

　　如何防止習(xí)慣性流產(chǎn)

　　1.起居要以平和，不可太逸或太勞。孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律性的作息，確保足夠的睡眠，并適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

　　2.孕婦衣著要寬大，腰帶不要束緊，平時(shí)穿平底鞋。

　　3.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩喑院w維素高的食物，有利于保持大便的通暢。在大便秘結(jié)時(shí)，不要吃瀉藥。

　　4.合理的飲食結(jié)構(gòu)：孕婦應(yīng)注意吃富含各種維生素和微量元素，并且容易消化的食物，多吃蔬菜水果、豆類和蛋類等等。

　　5.注意個(gè)人生理衛(wèi)生：勤洗澡，常換內(nèi)衣，不要盆浴和游泳，在沐浴的時(shí)候注意不要著涼。

　　6.注意陰部的清潔：多用潔凈的溫水清洗外陰部，防止病菌的感染。

　　7.應(yīng)該保持心情的舒暢：要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持舒暢的心情，有利于避免各種不良的刺激，消除孕婦緊張煩悶的心理，不可大喜大悲大怒大憂，不然會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　8.慎房事：習(xí)慣性流產(chǎn)者在妊娠期間嚴(yán)禁房事。有些女性在懷孕后會(huì)出現(xiàn)黃體功能不足，此時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充孕激素來避免流產(chǎn)。

　　9.如果在孕期患了病，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，也不能因恐藥心理始終不進(jìn)行藥物治療，遷延病情，最終導(dǎo)致胎停育、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育畸形等情況的發(fā)生。

　　對(duì)于有過習(xí)慣性流產(chǎn)史的夫婦，預(yù)防流產(chǎn)的方法是及時(shí)去醫(yī)院查明流產(chǎn)的原因并積極治療，在治療之前不要懷著僥幸心理嘗試懷孕，避免流產(chǎn)的再次發(fā)生。如果患有慢性疾病的夫婦想要懷孕，應(yīng)在懷孕前積極治療疾病，預(yù)防流產(chǎn)的方法是懷孕后在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下隨時(shí)觀察胎兒的發(fā)育情況。

　　以上是我們對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)的一些預(yù)防措施的介紹，如果大家還有疑問的話，歡迎點(diǎn)擊在線咨詢，我們的專家會(huì)給您滿意答復(fù)。歡迎隨時(shí)在線咨詢與在線知名專家進(jìn)行進(jìn)一步的交流。