食用桑葚對(duì)男性精子精液有益

　　導(dǎo)致男性不育癥的病因比較多，其中精子精液異常導(dǎo)致不育是比較常見(jiàn)的。而精子精液是由豐富的營(yíng)養(yǎng)成人構(gòu)成，科學(xué)合理地補(bǔ)充對(duì)男性精子精液的健康具有重要意義。因此食物對(duì)精子很重要，家圓醫(yī)院專家今天介紹一個(gè)食物---桑葚，此物對(duì)精子健康是有幫助的。

桑葚可以幫助改善這種“生殖亞健康 ”，很多治療死精癥的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此，對(duì)于在積極備戰(zhàn)“下一代”造人工程的男人，不妨在這個(gè)季節(jié)里多吃些桑葚。

　　這個(gè)季節(jié)，男人吃點(diǎn)什么好?除了韭菜、西紅柿，建議你還可以多吃點(diǎn)桑葚，這是當(dāng)年皇帝的御用補(bǔ)品，被稱為“民間圣果”，更是很好的“男人果”。

　　此時(shí)正是桑葚大量上市的季節(jié)，這酸酸甜甜的紫黑色桑葚，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)似乎更多的是童年的回憶。我們也知道，桑葚可以開(kāi)胃、潤(rùn)腸、安神養(yǎng)顏。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，多吃桑葚可以抗衰老，滋養(yǎng)皮膚，讓臉色紅潤(rùn)。而對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，它能對(duì)生殖系統(tǒng)有著很好的調(diào)節(jié)功效。

　　中醫(yī)認(rèn)為，肝主藏血，腎主生髓，是人身能量貯存的基地，桑葚色黑而紫，性味甘寒，極具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目的功效。

　　需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)的男性，不要擅自吃一些保健品或藥物。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來(lái)看，對(duì)于性機(jī)能失調(diào)、屬于寒熱混雜體質(zhì)的人，較好不要隨便補(bǔ)腎壯陽(yáng)，否則會(huì)越補(bǔ)越“虛”。建議可以長(zhǎng)期飲用桑葚汁，不僅可以補(bǔ)充體力，還可提高性生活質(zhì)量。

　　在生殖系統(tǒng)方面，很多人存在著潛在的不孕不育病理體質(zhì)。近期的《中國(guó)日?qǐng)?bào)》報(bào)道了現(xiàn)在我國(guó)的生育適齡人群中8%到10%面臨著不孕不育的境況，其中50%的情況歸咎于男性精液質(zhì)量下降。

　　桑葚可以幫助改善這種“生殖亞健康 ”，很多治療死精癥的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此，對(duì)于在積極備戰(zhàn)“下一代”造人工程的男人，不妨在這個(gè)季節(jié)里多吃些桑葚。

　　如何讓你的男人愛(ài)上桑葚的酸味呢?不妨把桑葚打成汁調(diào)些蜂蜜，放進(jìn)冰箱里冷藏，炎熱的天氣，這酸酸甜甜的健康飲品一定能讓男人喜歡。

綜上所述，科學(xué)合理的飲食對(duì)男性生育能力的保護(hù)具有重要意義，桑葚對(duì)男性的精子精液保護(hù)作用很大，男性朋友在平時(shí)生活中可以多食用一些。當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)不育癥的癥狀還應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院治療為佳。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家。